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Endlich wieder Wasserzeiten für die Leistungsschwimmer der SG Oberhausen
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- Geschrieben von Astrid Meirowski
Die Leistungsschwimmer der SG Oberhausen stehen seit 2 Wochen nun wieder im Wassertraining. Der Verein hatte sich bereits im Vorfeld zusammen mit dem Badbetreiber OGM ein schlüssiges Konzept für eine sichere Umsetzung der Vorgaben erarbeitet.
Vorab konnte der Verein schon einige Zeit Lauftraining leisten, um die Sportler wieder in ein Mannschaftstraining einzubinden. Hier wurden die Trainingsgruppen in kleinere Gruppenkonstellationen eingeteilt, welche dann jeweils vom Trainingsstab betreut werden konnten. Die Trainingszeiten wurden gespreizt um die Gruppen voneinander zu trennen und ein größeres Zusammentreffen der Sportler zu vermeiden. Vor der Wiederaufnahme des Mannschaftstrainings im Wasser wurden den Sportlern und ihren Eltern schriftlich ausführliche Verhaltensregeln und gesetzliche Vorgaben ausgehändigt.
Auch wenn vorab einige Skepsis bei Aktiven und Eltern herrschte, konnte diese dennoch schnell ausgeräumt werden, denn selbst die kleinsten Schwimmer der E-Jugend hielten sich sehr diszipliniert an die Verhaltensregeln, was es den jeweiligen Trainerteams einfach machte, die Arbeit wieder aufzunehmen, denn nicht nur für alle Betreuer und Trainer ist dies eine riesige Verantwortung und arbeitsintensive Aufgabe, sondern auch die Eltern wollen ihre Kinder in Sicherheit und guter Organisation wissen.
Der Sprung ins Becken ist nun wieder ein weiterer Schritt in Richtung Normalität. Auch wenngleich es hier sehr viele Vorgaben einzuhalten gilt und das Mannschaftstraining komplett umgearbeitet werden musste, genießen die Sportler die Trainingsarbeit im Mannschaftsverbund. Die Schwimmer trainieren zwar noch nicht in voller Mannschaftsstärke, da die Gruppen wieder auf kleinere Verbände geteilt und zeitlich versetzt starten, doch bringt die Teamarbeit den Sportlern wieder ein Stück Normalität zurück. Die lange Zeit des Lockdown hat an vielen Nerven gezerrt, den Bewegungsdrang der Sportler eingeengt und nicht zuletzt einiges an Kondition gekostet. Nun können sich die Sportler wieder auspowern und kontinuierlich Kondition aufbauen. Es wird noch einige Zeit dauern, bis der ehemalige Status quo wieder erreicht werden kann, denn es fehlen leider noch die Wettkämpfe. Dafür trainieren die Sportler mehrere Einheiten in der Woche und arbeiten die Trainer und Betreuer, um an alte und demnächst wiedererlangte Kondition anknüpfen zu können. Der Trainingsbetrieb wird auch in den Sommerferien weitergeführt werden können, hier möchte man kontinuierlich weiteren Leistungsaufbau vorantreiben.
Die Quintessenz der ersten Trainingswochen ist sehr positiv. Der Verein mit Betreuern und Trainerstäben ist sehr gut und sauber vorbereitet, die Sportler sehr diszipliniert in Sachen Einhaltung der Vorgaben. So macht es richtig Spaß, sich die Einschränkungen und Belastungen von Corona aus den Knochen zu schwimmen.
Radeln für den guten Zweck
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- Geschrieben von Astrid Meirowski
Die gebürtige Oberhausenerin Martina Stutz (32) trotz der Corona-Krise schon fast von Beginn an.
Die gelernte Industriemechanikerin ist zur Kurzarbeit gezwungen und kann auch nicht ihrer zweiten Berufung, dem Traineramt für die E-Jugend bei der SG Oberhausen nachgehen, da die Bäder seit März zwangsweise geschlossen wurden. So musste eine Beschäftigung her, die am besten noch den Bewegungsdrang befriedigt, denn untätig rumsitzen ist für sie gar nichts. Um auch den Kontakt zu Familie, Freunden und Nachbarn zu halten, bot sie ihre Unterstützung für Erledigungen an, die sie ab sofort mit ihrem Fahrrad erledigte.
Zwischen den Aufträgen und privaten Fahrradtouren wurde die Idee geboren, pro gefahrenen Kilometer einen Obolus in die Spardose zu werfen und später für eine gemeinnützige Aktion zu spenden.
Seit Mitte April sind bislang rund 126 Kilometer in und um Oberhausen zusammengekommen. Kurz nach Ostern radelte Stutz schon für ihre Schwimmkinder von Adresse zu Adresse, um persönliche Post einzuwerfen und ihren Schützlinge die Trainingspause mit Bastel-, Back- und Trockentrainingsideen zu verkürzen.
Gerne sammelt Stutz über ihre Facebook-Seite Ideen, wohin sie radeln könnte, um weitere Kilometer zusammenzubringen.
Ein T-Shirt mit dem Aufdruck „Radeln für den guten Zweck“ hat sie aktuell in einer Druckerei in Auftrag gegeben.
Familie und Freunde unterstützen sie beim Sponsoring und auch der Schwimmverein wird zum Ende ihrer Challenge, die sie bis Ende Oktober fortsetzen möchte, eine Summe beilegen.
